Sou a Elsa Rodrigues e a minha missão é capacitar mulheres a libertar a sua verdadeira voz e autenticidade, encorajando-as a viver a vida que nasceram para ter, tanto na carreira como na vida pessoal, através de um caminho personalizado de coragem e auto-descoberta.
Coaching
O que é o Coaching
O coaching é uma metodologia criada especificamente para ajudar as pessoas a concretizar objectivos e a alcançar os melhores resultados.
O Coaching ajuda a compreender o ponto A , o sitio onde a pessoa está agora e porquê, e qual o ponto B, para onde a pessoa quer ir e qual o caminho a percorrer.
Todas as pessoas têm um mindset, um modelo mental, que é a forma como percepcionam a realidade, a partir das suas experiências anteriores, das suas crenças, o que sempre lhe disseram ou mostraram e o coach vai a partir daqui trabalhar usando diversas ferramentas para potenciar as oportunidades de sucesso; perceber quais são os obstáculos e como os remover, quais os desafios… e isto tanto pode ser na vida privada, pessoal como na profissional.
Simplificando, o coaching é uma conversa entre duas pessoas em que uma delas possui as ferramentas e técnicas que põe à disposição da outra para a ajudar rapidamente a alcançar o que pretende.
Formulário de Contacto
O processo individual de Coaching é dirigido a mulheres que querem libertar a sua voz e autenticidade.
Quer sejas ainda uma jovem adulta ou já uma mulher mais madura, o caminho para uma vida autêntica e de acordo com a tua verdade nunca é fácil. Encontrar a coragem para viver a vida que nasceste para ter, livre de rótulos, expectativas e vontades alheias, pode ser intimidante… mas não tem que ser assim!
Com a minha ajuda individualizada e personalizada vou ajudar-te a identificar e superar os teus bloqueios, clarificar e definir os teus objetivos e encontraremos as melhores estratégias para encontrares a tua própria voz e aprenderes a utilizá-la de forma eficaz, tanto na tua vida pessoal como na tua carreira.
Vive uma vida mais autêntica, liberta-te das amarras!
Marca já a tua SESSÃO!
“Ao proceder ao envio dos seus dados manifesta consentimento para que estes sejam tratados pela Cell Coaching, para posterior envio de informações, através de email, referentes a outras iniciativas e serviços da organização.”
TESTEMUNHOS
Blog
Outubro ou Nada!
Lembraste do último dia do ano passado e de todas as resoluções que tomaste quando soaram as badaladas da meia-noite? Acredito que às primeiras horas e se calhar até durante alguns dias foste sincero nas tuas intenções mas… e depois?O que aconteceu que te fez perder o gás? Não aconteceu só a ti, a maior …
Pratica o desapego
Aproveitando estes dias de final de férias, preparando o regresso à vida do dia a dia, pus-me a “limpar” roupeiros aqui por casa e enquanto “maricondava” (conhecem a Marie Kondo, certo?) pus-me a pensar na quantidade de tralha que acumulamos e porquê. E então enquanto desapegava de muito daquilo que já me disse tanto, apeteceu-me partilhar …
Inveja Positiva – Será que existe mesmo?
Hoje quero falar-te de outro sentimento tão mal amado como a raiva de que falámos num outro post. A INVEJA. Com certeza que já deves ter reparado que a maior parte das pessoas não se acha invejosa mas, considera-se invejada. Sendo a inveja um dos Sete Pecados Mortais e, como tal associada à cobiça, ganância e ambição desmedida, não é de …